오미자 효능과 5가지 맛
오미자(五味子)란 산골짜기 암반지대에서 서식 하고있는 덩굴성 식물인 오미자 나무에서 열리는 과일입니다. 맛은 달고 쓰고(떫고) 시고 맵고 짠 다섯 가지의 맛이 난다고 해서 오미자라고 불려지게 되었습니다. 열매는 6~7월 즈음에 생기고, 이 열매로 주로 차나 술을 담가 먹으며 화채로 만들기도하고, 과자나 절편 등에 얹어 먹는 경우도 자주 보입니다. 오미자 약효 오미자의 효능에는 혈류 개선, 고혈압, 뇌졸중, 심혈관 질환 예방, 면역력 개선 그리고 당뇨병 예방, 간기능 개선, 원기 회복 및 호흡기 질환 개선 등 아주 다양한 효능으로 알려져 있습니다. 그리고 오미자에 풍부하게 들어있는 항산화 성분이 피부 트러블에도 도움이 되지요. 간혹 만병통치약 수준으로 과대포장되기도 하지만 과거엔 강장제, 이뇨제, 피부 트..
카테고리 없음
2022. 7. 22. 12:50